Boekentips over mentale zorg
Deel deze uitdaging
Benieuwd welke boeken je kan lezen over mentale zorg? Bibliotheek De Krook stelde een lijst met boekentips samen met aanraders over dit thema, zowel fictie als non-fictie. De ideale manier om je te verdiepen in het thema.
Fictie
- Tussen twee werelden gaat over het ziekteverloop van de auteur. Over haar reis door Amerika die ze maakte om mensen te bezoeken die haar een brief schreven.
- Auto-immuun beschrijft het verhaal van Karolien, die zeventien is als ze ongeneeslijk ziek wordt. Ze strijdt verder en beschrijft de zoektocht naar gezondheid.
- In Jong en opgebrand vertelt een Vlaamse journalist over zijn burn-out. Aan de hand van zijn ervaringen geeft hij advies om zo een aandoening te voorkomen.
Ontdek deze boeken en nog meer in de boekenlijst.
Non-fictie
- Flow beschrijft hoe je door het stellen van doelen en door te focussen op wat je doet, in een 'flow' kan geraken en zo een gelukkig en evenwichtig mens kan worden.
- Veerkracht is een populair wetenschappelijk boek over stress en de negatieve gevolgen ervan, zoals burn-out en depressie.
- In Ongezien opgegroeid wordt beschreven wat het betekent om op te groeien met emotioneel onvolwassen ouders en wat de gevolgen daarvan zijn voor het kind.
Ontdek deze boeken en nog meer in de boekenlijst.
