MIA: hoe het allemaal begon

Foto Mathilde

Maak kennis met Mathilde. Een klinisch psychologe die als student aan de UGent tijdens de coronaperiode vrienden en kennissen de weg wees naar een psychologische hulpverlener op maat. Ze zochten haar hulp toen ze niet wisten waar ze terecht konden. Zo hielp Mathilde mensen om de eerste stap te zetten naar mentale zorg.

 

“Jij doet iedereen rond jou goed voelen.”

Image
Foto Mathilde

Het mooiste compliment dat ik ooit heb gekregen als jongere kwam van een leerkracht: “Jij doet iedereen rond jou goed voelen.” Later begon ik me te realiseren dat ik daar iets verder mee wou doen. Ik wil graag een impact hebben op mensen. Daarom begon ik aan de opleiding Klinische Psychologie aan de UGent. Meteen wist ik: “Dit is iets voor mij.”  

“Een psycholoog op jouw maat vinden is moeilijk als je daar niets van kent.”

In een gesprek met mijn ouders zei ik: “Eigenlijk is het heel moeilijk om een psycholoog op jouw maat te vinden als je daar niets van kent.” En toen dacht ik: dat moet toch perfect digitaliseerbaar zijn? Drie jaar geleden is het idee ontstaan, ik zat toen in mijn tweede jaar bachelor en had geen interesse om te ondernemen. Ik dacht vooral: dat probleem is zo groot, daar is de overheid ongetwijfeld mee bezig en wie ben ik om daar iets aan te doen? Dat idee stopte ik toen in een ‘ladeke, tot corona kwam.

Foto Mathilde
MIA is een ode aan Gent en een eerbetoon aan alle mensen voor wie hulp helaas te laat kwam.
Mathilde

“De vraag was er gewoon.”

Tijdens de coronaperiode kreeg ik veel berichtjes van mensen uit mijn omgeving, die hoopten dat ik hen met mijn kennis in de psychologie op weg kon helpen. De vraag was er gewoon. Ik ging daar op in omdat ik wist hoe ik hen kon helpen. Vooral ben ik altijd grote voorstander geweest van therapie, ongeacht of je nu met een concreet probleem zit of niet. Ik ben daar altijd open over geweest en dat ze naar mij kwamen zag ik als een compliment.

Image
Foto Mathilde

Er kroop veel opzoekwerk in maar het plezier en de dankbaarheid van die mensen deed me deugd. Op dat moment liep ik stage én deed ik mijn masterproef, maar ik kon het niet over mijn hart krijgen om hun vraag af te slaan. Voor die mensen met een hulpvraag is het al heel dapper om die eerste stap te zetten en ik weet ook dat ze niet veel nodig hebben om ermee te stoppen. Dus ik wou een motivator zijn.

"Wanneer je een specifieke angst wil overwinnen heb je meer baat bij gedragstherapie dan bij psychoanalyse."

In het begin was dat wreed  zoeken, maar na een tijdje vond ik een vaste werkwijze in wat ik deed. Ik merkte al snel dat een therapeut voor de ene net wel en voor de andere niet relevant was. De persoon beschreef zijn hulpvraag en dan ging ik met mijn kennis in de psychologie op zoek naar welke therapie zou werken. Want als je de verkeerde therapie krijgt kan dat heel demotiverend zijn. Wanneer je een specifieke angst wil overwinnen, heb je bijvoorbeeld meer baat bij gedragstherapie dan bij psychoanalyse. Logisch voor een therapeut, maar voor de meeste mensen niet. Daarna ging ik op zoek naar vijf therapeuten op basis van locatie, methode en prijs. Ik raadde hen aan om ze allemaal te contacteren want ik had geen zicht op wachtlijsten.

“Ik ben maar één keer wakker gebeld, maar het idee dat je dat zou missen is angstaanjagend.”

Zelf vond ik die periode dubbel, het was ook voor mij een leertraject. Het was leuk en een compliment, maar het was soms zwaar. Vooral de ergere situaties hielden me ’s nachts wakker. Mijn gsm stond altijd op luid en ik was 24/7 bereikbaar. Ik ben maar één keer wakker gebeld, maar het idee dat je dat zou missen is angstaanjagend. Ik voelde een enorme verantwoordelijkheid en heb moeten leren mijn grenzen stellen.

“Het was nu of nooit”

Image
Groepsfoto MIA

Toen ik afstudeerde had ik een paar maanden tijd om werk te vinden. Dat was het moment om hiermee aan de slag te gaan, het was nu of nooit. Ik ben mijn idee beginnen vertellen aan mijn omgeving. Via iemand op de voetbal ben ik in contact gekomen met Comon. Wanneer we ons inschreven voor de Miniproeftuinen wist ik zeker: “Hier moet ik iets mee doen!”

Image
Foto UZ

Ons team is momenteel MIA aan het maken: een webtool die je helpt om psychologische hulp te vinden op jouw maat. Een divers team van uitvinders is momenteel nog aan het werk om MIA te maken en uit te testen. Jij kan het als eerste komen uittesten op het Experimentcafé over de weg naar mentale zorg op 20 april in De Krook.