Beweegtips voor kinderen op school

Sport en spel

Bij Comon zoeken we oplossingen om bewegen doorheen stad Gent plezieriger te maken. Ook oplossingen voor kinderen. Want tijdens onze jeugdjaren bouwen we aan onze ontwikkeling op lange termijn: we krijgen sterkere botten, gewrichten en spieren, onze concentratie gaat erop vooruit, het boost ons evenwicht en coördinatie… En daar profiteren we ons hele leven van. Ben je leerkracht en heb je interesse in beweegtips voor kinderen op school? Ontdek ze hier.

Marieke De Cramer
Kinderen en jongeren bewegen meer dan volwassenen, maar halen het minst hun norm.
Prof. Marieke De Craemer
Expert 24-uurs beweeggedrag bij kinderen (UGent)

Tips voor beweegplezier

Beweegplezier kan helpen om mensen te motiveren. Drie belangrijke tips:

1. Als je zelfvertrouwen hebt, wordt bewegen nog leuker. In de turnles leer je dingen doen waar je goed in bent en waarvan je blij wordt. Het is fijn als je denkt: "Ik kan dit!" Ook als je een moeilijke oefening probeert en het lukt, voel je je trots.

2. Samen bewegen is plezieriger. Het is fijn als je vrienden hebt en je goed voelt bij andere mensen om je heen. Kinderen hebben liefdevolle vrienden nodig en willen samen leuke dingen doen. Als je samen beweegt, zoals spelen en sporten, wordt het nog gezelliger.

3. Als je zelf je favoriete spel mag kiezen, wordt bewegen nog leuker. Het is plezierig als je zelf mag kiezen wat je wilt doen. Kinderen vinden het leuk als ze zelf mogen beslissen hoe ze bewegen.

Katrien De Cocker
We weten allemaal dat bewegen belangrijk is, en toch doen we het te weinig. Beweegplezier kan helpen om mensen te motiveren.
Prof. Katrien De Cocker
Expert didactiek en motivatie bij leerlingen (UGent)

Beweegtips op school

Beweegtips voor de klas

  • Las korte bewegingstussendoortjes in als je voelt dat de concentratie even zoek is. Bijvoorbeeld een kort beweegmomentje op muziek, een ritmespel...
  • Zet in op bewegend leren. Bijvoorbeeld maaltafels-stickers op de trappen, een taalspel buiten op de speelplaats...
  • Richt je klas in op zo’n manier dat het bewegen stimuleert. Bijvoorbeeld maak van rijen eilanden, creëer vrije hoeken en plekken...

Beweging stimuleren op school?

  • Maak een beweegvriendelijke speelplaats
  • Stimuleer de sport-na-schoolpas
  • Laat sportclubs gebruik maken van de schoolinfrastructuur na de lessen
  • Stimuleer actieve verplaatsing van en naar de school, met campagnes zoals Doki op wieltjes, Meester op de fiets...

Bouwen aan een beweegcultuur?

De organisatie MOEV heeft een groeiend aanbod waar je als school en/of leerkracht uit kunt kiezen. Ook hoe je een beweegcultuur kan inbouwen op school.

Jeugdboekenmaand 'Sport & spel'

Jaarlijks organiseren alle Gentse bibliotheken een spel voor klassen uit de 2e en 3e graad van het basisonderwijs in het kader van de Jeugdboekenmaand. Dit jaar staat het thema ‘Sport en Spel’ centraal.

  • Wil je in de klas of op school meer doen met de jeugdboekenmaand? Inspiratie vind je in de boeken(lijsten) in de bib of op de website van de Jeugdboekenmaand. Foto banner: © Tom Schamp & Kris Demey
  • Wil je met jouw klas deelnemen aan het Jeugdboekenmaandspel? Dat kan nog de hele maand maart! Inschrijven kan op de website van Bibliotheek De Krook.
  • Na school kan je in de bibliotheek terecht voor workshops met illustratoren, voor verhalen, voor een potje zwerkbal... Abonneer je op de nieuwsbrief van Bibliotheek De Krook

Kinderen bedenken bij Comon ook zélf oplossingen om plezierig te bewegen doorheen de stad. Samen met de bekende Gentse maker en komiek Henk Rijckaert maken vijf klassen uit het Gentse basisonderwijs levensgrote uitvindingen.